YOUR VOICE MATTERS Workshop sur le changement BOF France Livret de feedback & points clés à retenir Ce livret est un compagnon de route. Il résume l'essentiel du workshop "Your Voice Matters" pour que vous puissiez y revenir à tout moment, seul·e ou en équipe, et retrouver les repères qui vous ont aidé·e à avancer. Animé par : Fred · Céline · Cécile · Laure-Anne

L’esprit du Workshop Non jugement Liberté de parole Respect Formulation d'ouverture — à garder en tête : « Nous savons que les changements en cours peuvent susciter des questions, de l'impatience, de la fatigue, parfois aussi de l'envie ou de la curiosité. » Pourquoi ce workshop ? Ce workshop n'a pas été conçu pour apporter toutes les réponses. Il a ouvert un espace d'échange utile, concret et respectueux, dans lequel chacun·e a pu s'exprimer librement sur ce qu'il ou elle vit dans le changement en cours. Le cadre posé dès le départ Ecoute Chaque parole mérite d'être entendue sans interruption. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Chacun·e parle en son nom, à son rythme. Les ressentis des uns et des autres sont tous légitimes.

Le plan vs la réalitéDans tout changement, il existe presque toujours un écart entre ce qui est prévu (le plan) et ce qui est réellement vécu (la réalité). Cet écart est normal. Il ne signifie pas que quelque chose a mal tourné. Le message clé Ce que cela veut dire concrètement • Le chemin est rarement linéaire. • Il y a souvent une phase intermédiaire, plus grise, avec parfois des régressions. • L'incertitude, les détours et les questions sans réponse immédiate font partie du processus. • Le changement reste globalement positif et nécessaire, même quand il est inconfortable.

Le plan vs la réalité À retenir : normaliser l'incertitude, c'est déjà avancer. Questions à se poser > Est-ce que cela me parle ? > Dans mon quotidien, qu'est-ce qui ressemble davantage à la "réalité" qu'au "plan" ? > Qu'est-ce qui rend parfois le chemin difficile à lire ? VS

La House of Change > Un outil pour identifier où vous vous situez dans le changement. La maison comporte 4 pièces — chacune correspond à un état intérieur différent. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise pièce ! Stabilité / Distance Résistance / Doute Je reste à l'écart. Je ne me sens pas encore concerné·e ou je préfère observer. Je maintiens mes repères habituels. > Qu'est-ce qui me retient d'entrer dans le changement ? Je résiste. Je doute. Je ressens de la frustration, de la méfiance ou de la fatigue. Je questionne le sens ou la direction. Qu'est-ce qui alimente mon doute ? De quoi aurais-je besoin pour avancer ?

La House of Change Exploration / Flottement Engagement / Reconstruction Bénéfice clé : créer de l'écoute réelle et faire émerger des prises de conscience collectives. Je reste à l'écart. Je ne me sens pas encore concerné·e ou je préfère observer. Je maintiens mes repères habituels. > Qu'est-ce qui m'aide à explorer ? Qu'est-ce qui me freine encore ? Je résiste. Je doute. Je ressens de la frustration, de la méfiance ou de la fatigue. Je questionne le sens ou la direction. > Comment puis-je partager ce que j'ai appris avec les autres ?

MESSAGES CLÉS À RETENIR IL EST NORMAL DE NE PAS AVOIR TOUTES LES RÉPONSES. IL EST NORMAL DE VIVRE DIFFÉREMMENT LE CHANGEMENT. > Le changement génère de l'incertitude. C'est humain, c'est universel. > Chacun·e a son propre rythme, sa propre pièce. Aucune n'est meilleure qu'une autre. LA PAROLE ET L'ÉCHANGE AIDENT À AVANCER. CHACUN·E PEUT CONTRIBUER À SON NIVEAU. > Mettre des mots sur ce que l'on vit, c'est déjà un pas vers la clarté. > Pas besoin d'avoir toutes les réponses pour faire partie de la solution. LE CHANGEMENT N'EST PAS TOUT BLANC OU TOUT NOIR. > Il y a souvent une phase grise, avec des hauts et des bas. C'est une étape, pas un échec. 01 02 03 04 05

Merci d'avoir participé à ce workshop ! Votre voix compte. Continuez à la faire entendre