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P1. P3. Por Proemio Alma Torales, con más de 12 000 seguidores en Instagram, es modelo, influencer y emprendedora paraguaya. ¿Cómo definirías tu estilo personal? ¿Cuál fue el detonante para arrancar en las redes como una marca personal? P2. ¿Qué experiencias de tu infancia o adolescencia crees que te formaron para llegar hasta acá? 1. Sobre ti y tus comienzos 2. Estilo, estética y mensaje El detonante fue darme cuenta de que muchas personas pasaban por los mismos desafos que yo, que quiza del otro lado vean todo perfecto por fotos y videos que es lo que quiza se puede percibir superficialmente, pero pocos hablan con sinceridad o se expone vulnerable antes las redes. Un da, despues de recibir varios mensajes de amigos pidiendome consejos, pense: ¿por que no compartir esto con mas gente? O como hice para adaptarme e iniciar mi carrera artstica en Uruguay en el 2019 donde estuve residiendo 5 anos, All comence a crear contenido con la idea de inspirar desde la autenticidad, sin pretender ser perfecto, sino real. Con procesos en medio de desafos, subidas y bajadas, metas cumplidas pero con mucho esfuerzo y disciplina. Definira mi estilo personal como elegante, sofisticado y muy cuidado. Me gusta proyectar seguridad y presencia a traves de mi imagen: uso prendas estructuradas, blazers, tacones y ropa de lneas limpias. Soy muy prolija con mi cabello y maquillaje, porque creo que la forma en que nos presentamos tambien comunica respeto y compromiso. Mi estilo refleja mi personalidad: soy extrovertida, comunicativa y segura de lo que quiero transmitir. Me gusta que mi imagen hable de profesionalismo, pero tambien de carisma y autenticidad. Desde los 15 anos comence mi camino en el mundo del arte y la moda, trabajando como modelo de alta costura. Esa etapa fue clave, porque me permitio formarme no solo en lo artstico, sino tambien en lo personal. Aprend desde muy joven a desenvolverme con seguridad, a valorar cada oportunidad y a entender el esfuerzo que hay detras de cada logro. Empece a generar mis propios ingresos y a asumir responsabilidades, lo que me enseno la importancia de la disciplina, la constancia y el compromiso con mis metas. Creo que esa combinacion entre el arte, el trabajo y la autodeterminacion fue lo que me dio las bases para llegar hasta donde estoy hoy. Entrevista con Alma Torales: autenticidad, estilo y emprendimiento JoséMaría Martínez

P4. P5. @almabela.pyP6. Eres propietaria de esencia de Almabela? ¿Qué valores buscas transmitir a tu audiencia? ¿Cómo decides qué contenido compartir? ¿Tienes un criterio editorial personal? ,una marca de joyería y accesorios. ¿Cuál es la Los valores que busco transmitir son la autenticidad, la elegancia y la constancia. Me gusta inspirar a las personas a cuidar su imagen, pero sobre todo a hacerlo desde la seguridad personal y el amor propio. Creo que la belleza va mucho mas alla de lo estetico: tiene que ver con la actitud, con como te presentas al mundo y con la disciplina que hay detras de cada logro. Por eso, en mis contenidos intento mostrar que se puede ser profesional, femenina y autentica al mismo tiempo, sin perder la esencia ni compararse con nadie. Almabela nacio hace muy poco tiempo, despues de haber estado al frente de la representacion de una marca uruguaya de joyas durante aproximadamente un ano. Esa experiencia desperto en m una verdadera pasion por el mundo de los accesorios, por los detalles que transforman un look y reflejan personalidad. Sent la necesidad de crear algo propio, con mi estilo y mi vision: piezas elegantes, atemporales y versatiles, pensadas para mujeres que valoran la sofisticacion sin perder naturalidad. Esa es la esencia de Almabela: elegancia,brillo sutil y una identidad que perdura mas alla de las tendencias. A la hora de decidir que contenido compartir, me guo por un criterio muy personal: que todo lo que muestre refleje quien soy, mi estilo y mis valores. Me apasiona el mundo de la belleza, la moda y el bienestar, as que comparto sobre cuidado de la piel porque soy cosmetologa, bienestar integral ya que he pasado por la enfermedad Cancer de piel hace anos atras y he decidido informar del tema, hacer camapanas sobre el melanoma e insto siempre a todo lo natural, luego tambien actualidades de outfits, accesorios, joyas, por mi emprendimiento y viajes que son una parte muy inspiradora de mi vida. Busco que cada publicacion sea estetica, pero tambien autentica y util para quien me sigue. No publico nada solo por tendencia; todo lo que comparto tiene mi sello, mi elegancia y mi forma de entender la belleza como una actitud que se transmite en cada detalle. 4. Vida fuera del filtro 3. Proyectos y emprendimientos

P9. ¿Cómo es un día típico en tu vida? ¿Tienes rutinas fijas que te ayuden a mantener el equilibrio? P13. ¿Te gustaría expandir tu marca internacionalmente? ¿Cómo lo imaginas? Sí, sería maravilloso expandir la marca internacionalmente. Primero me gustaría consolidarla aquí en el país, y luego que mi nombre y la marca personal sean reconocidos en otros mercados. Me imagino colaborando con otros profesionales y llevando nuestra propuesta a nuevas audiencias, siempre manteniendo la esencia y los valores que nos definen. P11. ¿Has vivido momentos difíciles que no aparecen en tus publicaciones? ¿Cómo lidias con las críticas o la presión digital? Sí, he pasado por situaciones de salud emocional y desafíos personales que no comparto , además de adaptarme a vivir en distintos países desde muy joven y asumir responsabilidades familiares tempranas. Estas experiencias me enseñaron a ser resiliente, a adaptarme rápidamente y a manejar la presión de manera tranquila y enfocada, tanto en lo personal como emocional. Afortunadamente, en mi experiencia he recibido mucho apoyo y buena energía en lo digital, así que no he tenido que lidiar con críticas fuertes. P12. ¿Qué actividades te inspiran o recargan en tu tiempo libre? En mi tiempo libre me inspiran y recargan varias actividades: hago clases de entrenamiento con un grupo de mujeres excelentes, disfruto de masajes y caminatas al aire libre, y dedico tiempo a la lectura, tanto con mi hijo como a solas. También practico terapias de bioenergética, que me ayudan a mantener el equilibrio físico y emocional. P10. En un mundo tan expuesto como el digital, ¿cómo cuidas tu salud mental y emocional? En un mundo tan digital, cuido mi bienestar emocional poniendo límites con la tecnología, eligiendo bien la información que consumo y dedicando tiempo a meditar, hacer ejercicio y estar con familia. Esto me ayuda a mantener el equilibrio, la concentración y manejar el estrés de manera efectiva. Mis das comienzan temprano, siempre con mi rutina de cuidado personal y un buen desayuno para empezar con energa. Durante la manana trabajo en oficina, donde mantengo un ritmo organizado y enfocado. Por la tarde, dedico tiempo a mis otros proyectos: la gestion de mi marca Almabela, la creacion de contenido, sesiones o camapanas de publicidad como modelo para otras marcas y por supuesto, mi entrenamiento, que es una parte fundamental de mi equilibrio. Me ayuda a liberar tensiones, mantenerme activa y cuidar mi bienestar fsico y mental. Trato de que cada da tenga su balance: trabajo, disciplina y tambien momentos para m. Creo que el verdadero equilibrio esta en disfrutar lo que hago, sin descuidar mi salud ni mi esencia. 5. Inspira, expande y proyecta

@almatorales__Podés seguirla en Instagram como reflexiones y sus proyectos creativos. ,donde comparte inspiración diaria, P16. ¿Hay algo que no te haya preguntado y que te gustaría compartir con nuestros lectores? Muchas personas me preguntan cómo hago para llegar hasta aquí sin dejarme caer, pero la verdad es que creo que todo siempre es posible si te comprometes con tus sueños, trabajas con constancia y aprendes de cada desafío. La clave es no rendirse, tomar cada experiencia como algo positivo, escuchar tu voz interior y celebrar cada paso del camino, por pequeño que parezca. Siempre se puede avanzar, solo hay que atreverse a empezar y creer en uno mismo. P14. Si no fueras creadora de contenido, ¿qué otra profesión te gustaría explorar? Me gustaría seguir desarrollándome en el área de relaciones públicas y protocolo, que es en lo que ya trabajo actualmente y estoy empezando a estudiar la carrera. Me interesa crecer profesionalmente en esta profesión, combinando creatividad y comunicación para generar experiencias y conexiones significativas. P15. Finalmente: ¿qué consejo le darías a quienes quieren empezar un proyecto digital desde cero? Mi consejo para quienes quieren empezar un proyecto digital desde cero es prepararse y actualizarse constantemente, aprovechando cursos y herramientas que les ayuden a aprender nuevas habilidades. También es clave ser constantes, tener paciencia y no tener miedo de equivocarse, porque los errores son parte del aprendizaje. Además, recomiendo rodearse de personas que los inspiren y apoyen, y mantener siempre la pasión y el enfoque en lo que quieren crear. Cierre