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創刊：山梨学院高等学校留学生会 编辑： 劉珺伽（編集） 排版设计： 王芷懿（レイアウトデザイン） 翻译： 朱曦明（翻訳） 校对： 王芷懿（校正） 素材提供：胡瑞庭、山梨学院高校NewMedia同好会 2026年度 夏季 創刊号留学通讯 留学生たより山梨学院高校
希望通过采访、投稿等形式，为同 学们提供展示自我、分享成长经历 的平台，鼓励大家积极记录留学生 活中的点滴，营造积极向上、温暖 有爱的留学氛围。 《山梨学院高中留学通讯》于2026 年6月正式创刊，今后将以季度刊的 形式持续发行。 本刊采用中日双语形式，致力于搭 建学校、家长与学生之间的信息沟 通平台，记录留学生在山梨学院高 中成长的每一步。 创刊的诞生 創刊のご挨拶刊首 我们是来自山梨学院高中的中国留学 生，为了进一步丰富校园生活，促进中日 学生之间的交流，让家长、学校及老师更 加全面地了解留学生在校期间的学习、生 活与成长情况，加强家校联系，特此创办 《山梨学院高中留学通讯》。 私たちは山梨学院高等学校に在籍する中国人留 学生です。留学生の学校生活をより充実したも のとするとともに、日本人学生との交流を深 め、保護者・学校・教職員の皆様に留学生の学 習や学校生活、成長の様子をより身近にお伝え し、学校と家庭とのつながりをさらに深めるこ とを目的として、『山梨学院高等学校 留学通信』 を創刊いたしました。 インタビューや学生投稿などを通して、 自分自身を表現し、留学生活での経験や 成長を共有できる場を提供したいと考え ています。一人ひとりが日々の出来事を 積極的に発信し、前向きで温かい留学生 活の輪が広がることを願っています。 『山梨学院高等学校 留学生たより』は、 2026年6月に創刊し、今後は季刊として継 続的に発行してまいります。 本誌は中国語と日本語の二言語で編集し ています。学校・保護者・留学生をつな ぐ情報発信の場として、留学生が山梨学 院高等学校で歩む成長の軌跡を一つひと つ記録してまいります。
芙蓉祭 6/12、6/1501 芙蓉祭DAY1 芙蓉祭DAY2 2026年6月12日（周五）由学生主导的校园文 化节，高一同学舞台演出、学校各社团成果 发表以及学生会策划的互动游戏等活动，现 场气氛热烈，充满活力。 22026年6月12日（金）、生徒主体による学園祭 が開催されました。1年生によるステージ発表 をはじめ、各部活動の日頃の活動成果の発表 や、生徒会が企画した参加型ゲームなど、さま ざまな催しが行われました。会場は大いに盛り 上がり、活気あふれる学園祭となりました。 2026年6月15日（周一）留学生会经过投票，今 年推出了中国特色甜品——冰粉。从前期的食材 采购，到现场制作、店铺布置以及销售，同学 们分工合作和配合，充分发挥了团队协作能 力，留下了一段美好的回忆。 2026年6月15日（月）、留学生会では投票の結果、 今年は中国の伝統的なスイーツ「冰粉（ビンフェ ン）」を販売することになりました。食材の準 備・購入から、当日の調理、店舗の飾り付け、販 売まで、生徒たちはそれぞれ役割を分担し、協力 しながら取り組みました。活動を通してチームワ ークを発揮し、みんなにとって心に残る素敵な思 い出となりました。
防灾演习02 防災訓練 2026年6月30日和7月1日 分别在两个宿舍开展了防灾 演习。当灾害突然来临时，如何保护自己、迅速脱离 危险，是每个人都需要掌握的能力。对于远离家人、 独自在日本学习生活的我们来说，更需要学会在紧急 情况下冷静应对，保护好自己的生命。通过这次防灾 演习，我们学习了实用的防灾和避难知识，也进一步 增强了自我保护意识。 2026年6月30日と7月1日の2日間、それぞれの留学生寮で防災訓練を 実施しました。災害が突然発生したとき、自分の身を守り、速やか に危険から離れるための方法は、誰もが身につけておくべき大切な ことです。 家族と離れ、日本で生活している私たち留学生にとって、緊急時に 冷静に行動し、自分の命を守る力を身につけることは特に重要で す。今回の防災訓練を通して、実践的な防災・避難の知識を学ぶと ともに、防災意識や自分の身を守る意識をさらに高めることができ ました。
留学生专访 留学生インタビュー03 私の毎日はとても充実しています。学校の授業以 外にも、放課後はトレーニングをしたり、サッカー をしたり、勉強したりしています。時々、気分転換 としてゲームをすることもあります。勉強と運動の 両方に取り組むことで、心身ともに良い状態を保つ ことができ、高校生活もより充実したものになって います。 学習面では、学校の授業には比較的スムーズにつ いていくことができていますが、放課後の自主学習 は欠かせないと考えています。普段は毎日1時間半 から2時間ほど予習や復習をし、定期試験の1週間前 我的日常生活十分充实。每天除了上课之 外，课余时间我还会去健身、踢足球和学习， 偶尔也会通过玩游戏来放松自己。学习和运动 让我能够保持良好的状态，也使我的高中生活 变得更加丰富多彩。 学习方面，学校的课程对我来说并不是特 别困难，但我认为课后的自主学习仍然必不可 少。平时，我每天会安排1.5至2个小时进行复 习和预习；考试前一周，则会把学习时间增加 到每天5至6个小时，希望通过充分的准备取得 理想的成绩。 来到日本之前，我已经学习了两年日语， 并顺利取得了日语能力等级N1证书。留学生活 不仅提高了我的日语能力，也让我变得更加独 立和自律。我逐渐学会了自己规划学习与生 活，并在这个过程中成长了很多。 目前，我的成绩在班级排名第一。很多人 会问我有没有什么特别的学习方法，其实我的 方法很简单，就是多写、多记、多思考，少 说、多听。我相信，学习没有捷径，只有不断 积累、认真思考并坚持努力，才能取得理想的 成绩。 学校和宿舍都有许多规章制度，但我认 为，只要认真遵守这些规定，就能够拥有一个 安全、有序且舒适的学习和生活环境。 我的目标是考入一所日本知名大学，并不 断挑战更高的目标。希望未来的自己能够继续 保持现在的努力，不断进步，最终实现自己的 梦想。 になると、1日5時間から6時間ほど勉強します。十分に準備をしたうえで、試験に臨むことを大切にしてい ます。 日本に来る前から2年間日本語を勉強しており、日本語能力試験N1にも合格していました。留学生活を 通して日本語力が向上しただけでなく、以前よりも自立心や自己管理能力が身についたと感じています。 自分で学習や生活の予定を立てるようになり、その過程で大きく成長することができました。 現在、学業成績はクラス1位です。特別な勉強方法があるのかと聞かれることがありますが、私が勉強で 意識していることは、とてもシンプルです。それは、たくさん書き、たくさん覚え、よく考えることで す。勉強に近道はなく、日々の積み重ねと考え続ける姿勢が、良い結果につながると考えています。ま た、普段の生活では、話しすぎず、相手の話をよく聞くことも大切にしています。勉強に近道はなく、 日々の積み重ねと考え続ける姿勢が、良い結果につながると考えています。 また、学校や寮にはさまざまな規則がありますが、それらをきちんと守ることも、集団生活を送るうえで 大切だと感じています。規則を守ることで、みんなが安全で快適な環境の中で勉強し、生活することがで きます。 私の目標は、自分の志望する大学に合格し、その先もさらに高い目標へ挑戦し続けることです。 二年3班 孔文良
刚到日本的时候，语言和文化都需要重新适应，很多 事情都要自己完成。最开始的不习惯，应该是大家都会经 历的事情。但在老师和朋友的帮助下，我慢慢适应了新的 生活。 我的生活主要围绕着学习和部活展开。因为一年级的 时候学习没有特别认真，所以在思考了自己想去的大学以 及想干的事情后，从一年级后半段，开始了一周两次的私 塾。 部活也是我生活中占比很大的一部分。从入学开始， 我就加入了吹奏乐部。虽然训练时间很长很辛苦，中途也 总想着放弃，但每当看到大家为了同一个目标一起努力， 我都会觉得自己也应该再坚持一点、再努力一点。 能够这么快适应日本的生活，也多亏了吹奏部的朋友 们。在生活中遇到问题的时候，他们都会主动和我谈心， 让我渐渐消除了对陌生环境的不安。到现在回头看，我很 庆幸自己当初加入了这么一个大家庭。 在高中生活中其实让我印象深刻的事情太多了，总是 笑着跑过来找我的朋友、在我总做错题却从来没有生气 过，而是让我放学后可以去问他的老师、部活结束后一起 在便利店门口聊天的傍晚，虽然都是很平凡的小事，却让 我真切地感受到幸福。 通过这段高中生活，我不敢说这是给别人的建议，只 能算是一点体会。即使现在的生活不是大家想象中的那么 完美，但每天帮助我们的人其实有很多，所以对身边的人 抱有感谢的心情，然后做好自己，就足够了。 未来，我希望在明年最后一次吹奏乐比赛中不留下遗 憾，也希望能够在年内拿到志望大学的合格通知，笑着为 自己的高中生活画上句号。 日本に来たばかりの頃は、言葉 や文化の壁があり、何をするにも まずは自分で頑張らなければなら ないと感じていた。最初は慣れな いことばかりだったが、それも留 学生なら誰もが経験することだと 思う。先生や友達に支えられなが ら、少しずつ日本での生活に慣れ ていった。 私の高校生活は、勉強と部活動 が中心だ。1年生の頃は勉強にあま り力を入れていなかったが、自分 の行きたい大学や将来やりたいことについて考えるようになり、一年生の後半からは週2回塾に通い始 めた。 部活動も、私の高校生活にとって大切な存在だ。入学してから吹奏楽部に入り、長時間の練習に大変 さを感じ、何度もやめたいと思ったことがあった。それでも、みんなが同じ目標に向かって努力する姿 を見るたびに、自分ももっと頑張ろうと思えた。 ここまで早く日本での生活に慣れることができたのも、吹奏楽部の仲間のおかげだった。悩みがあっ たときには、いつも声をかけ、話を聞いてくれた。そのおかげで、慣れない環境への不安も少しずつな くなっていった。今振り返ると、この部活に入って本当によかったと思う。 高校生活で印象に残っていることは、本当にたくさんある。問題を何度間違えても怒らず、「放課後 に聞きにおいで」と言ってくれた先生、部活帰りに友達とコンビニの前で話しながら過ごした夕方。ど れも特別なことではないが、そんな何気ない毎日が、私にとってかけがえのない幸せだった。 この高校生活を通して感じたことは、誰かにアドバイスするようなことではなく、あくまで自分自身 の経験から得た学びだと思っている。今の生活は、思っていたほど完璧ではないかもしれない。でも、 毎日助けてくれる人がたくさんいる。だから、周りの人への感謝の気持ちをもって、自分にできること に一つずつ取り組んでいけば、それで十分だと思う。 これからは、来年最後のコンクールで悔いの残らない演奏をすること、そして年内に志望大学に合格 し、自分の高校生活を笑顔で締めくくることが今の目標だ。 二年4班 蔡伊睿
私は高校生活の中で、毎日の授業に加え、日 本の伝統文化を学ぶことにも力を入れています。 私は以前から長唄三味線と着物に興味があり、日 本へ来てから本格的に学び始めました。 昨年4月に山梨学院高校へ入学し、5月から長唄 三味線と着物の着付けを学び始めました。同年8 月には先生と一緒に甲府市朝日地区の発表会に参 加し、舞台で演奏しました。今年10月には、令和 8年度山梨県民文化祭に出演し、先生や先輩方と ともに舞台に立つ予定です。こうした経験を通し て、日本の伝統文化の魅力をより深く感じるとと もに、多くのことを学んでいます。 着物の着付けでは、着付けの技術だけでなく、 着物の生地や素材の特徴についても学び、資格試 験や展示会にも積極的に参加しています。今年4 月には、着付け准師範試験に合格し、他の人への 着付けも行える資格を取得しました。これまでの 努力が一つの成果として実を結び、これからも日 本の伝統文化を学び続けたいという気持ちがさら に強くなりました。 勉強面では、日本に来たばかりの頃は、言葉や学 習方法の違いに戸惑うこともありました。しか我的高中生活除了日常上课之外，还将很多时间投入到 了日本传统文化的学习中。我对三味线（长呗）和日本和服 一直都非常感兴趣，因此来到日本后便开始系统学习这两项 传统文化。 我于去年4月来到山梨学院高中，5月开始学习三味线和 和服着付。去年8月，我与老师一起参加了甲府朝日区的发 表会并登台演出。今年10月，我还将参加令和8年山梨县民 文化祭，与老师和师兄师姐们共同演出。每一次站上舞台， 都让我更加感受到日本传统文化的魅力，也让我收获了许多 宝贵的经验。 在学习和服着付方面，我主要学习和服的穿着方法、不 同布料的特点，并积极参加相关资格考试和展览活动。今年 4月，我顺利通过了和服着付准师范考试，取得了为他人穿 戴和服的资格。这不仅是对自己努力的认可，也让我更加坚 定了继续学习日本传统文化的信心。 学习方面，刚来到日本时，无论是语言还是学习方式， 都让我感到有些不适应。但随着不断努力，我已经能够很好 地适应学校的学习节奏。课外我报了国语、古文汉文以及世 界史等补习班课程。 我通过自学顺利取得了日语能力考试N1证书和英语检定 准一级资格。高一全年GPA达到4.9，目前文科成绩位列班 级第二。在今年6月的定期考试中，我的论理国语取得了年 级第四名的成绩。 很多人觉得古文很难，但我反而觉得古文汉文比现代文 更容易学习。因为对于非母语学习者来说，古文更像是一门 全新的语言，只要掌握学习方法，付出的努力往往能够得到 相应的回报。而现代文包含许多日本人习以为常的语言表达 和文化背景，即使理解了字面意思，有时也会因为文化差异 而产生理解上的偏差。 我的人生格言是（认真倾听自己内心的声音）。无论遇 到与自己意见不同的人还是事情，我都会提醒自己不要急于 否定，而是保持开放、包容的心态。在与日本朋友交流时也 是如此，尊重彼此不同的想法和生活习惯，保持平和的心 态，才能更好地理解对方，也让自己不断成长。 高中阶段，我为自己设定了两个目标：一是取得和服着 付上级师范资格（看板），继续深入学习日本传统文化；二 是考入GMARCH水平的理想大学。同时，我也希望能够珍 惜高中三年的每一天，让自己的高中生活充实而没有遗憾， 为未来打下坚实的基础。 し、努力を重ねることで学校生活にも慣れ、現在は自分のペースで学習を進められるようになりました。放課後は塾 で国語・古文・漢文・世界史などを学び、学習に励んでいます。 また、独学で日本語能力試験N1と実用英語技能検定準1級に合格しました。高校1年生の年間GPAは4.9で、現在は文 系コースで学年2位の成績を収めています。今年6月の定期試験では、倫理と国語で学年4位を取ることができました。 多くの人は古文を難しいと感じますが、私は現代文よりも古文や漢文のほうが学びやすいと感じています。日本語 が母語ではない私にとって、古文は新しい言語を学ぶような感覚があり、学習方法を身につければ、努力した分だけ 成果につながりやすいと感じるからです。一方、現代文には日本人にとって当たり前の表現や文化的背景が多く含ま れており、言葉の意味が分かっていても、文化の違いによって理解が難しいと感じることがあります。 私の座右の銘は「自分の心の声に耳を傾ける」です。自分とは異なる意見や考え方に出会ったときも、すぐに否定 するのではなく、広い心で受け止めることを大切にしています。日本の友人と交流するときも同じです。お互いの異 なる考え方や生活習慣を尊重し、穏やかな気持ちで向き合うことで、相手をより深く理解することができ、自分自身 の成長にもつながると感じています。日本の友人と交流するときも、お互いの考え方や生活習慣の違いを尊重するこ とで、相手への理解が深まり、自分自身も成長できると感じています。 高校生活では、二つの目標があります。一つ目は、着物の着付けの上級師範資格（看板）の取得を目指し、日本の 伝統文化についてさらに深く学ぶことです。二つ目は、GMARCHレベルの大学に合格することです。そして、高校3 年間の一日一日を大切にし、充実した高校生活を送り、将来につながる確かな力を身につけたいと思っています。 二年3班 秦稣怡
编后语 編集後記 欢迎更多的同学加入我们 皆さんのご参加を心より お待ちしています 本期《山梨学院高中留学通讯》由山梨 学院高中留学生会编辑制作，山梨学院高中 新媒体同好会提供素材，并得到了留学生事 务局各位老师的大力支持。在此，谨向所有 给予帮助和支持的老师、同学表示衷心感 谢。 今后，我们也将继续为大家带来留学生 们的精彩表现、校园里的点滴故事，以及对 大家在日本生活有所帮助的各种信息。 敬请期待下一期《留学通讯》！如果您 有希望刊登的内容，或对本刊有任何意见、 建议和感想，欢迎随时告诉我们。 本号の『山梨学院高等学校 留学生たより』 は、山梨学院高等学校留学生会が編集・制作 を担当し、山梨学院高等学校新メディア同好 会より写真・資料をご提供いただきました。 また、留学生事務局の先生方には多大なるご 支援・ご協力を賜りましたことを、心より御 礼申し上げます。 これからも留学生の皆さんの活躍や学校で の出来事、日本での生活に役立つ情報などを お届けしていきたいと思います。 ぜひ次号も楽しみにしてください。また、 掲載してほしい内容やご意見・ご感想があり ましたら、お気軽にお知らせください。 山梨学院高校留学生会 会長：王芷懿 メンバー：劉珺伽、朱曦明、孔文良、苗越司宇、王子軒、胡瑞庭、魏昕遠、 買買提艾力・阿爾斯蘭、熊朕、吴易峰、李嘉昊、李彩瑛、周廷正、金子杰、王嘉誠、朱梓琪、 趙梓彤、李鈞洋、朱涵雪、吴怡霏、高粱茹、譚莛馨、庄添楽、陳博睿、沈揚、張晓蓉 出版时间（ ）：2026年8月発行