Created in Canva
ENSTRUATIONENSTRUATIONNSTRUATIONNSTRUATIONMENSTRUATIOMENSTRUATIOSMERTE&SMERTE& KÆRLIGHEDKÆRLIGHED SMERTE& KÆRLIGHEDDIN KROP ER IKKE ET PROBLEM. DEN ER MAGISK.MENSTRUATIONMENSTRUATIONMENSTRUATIOMENSTRUATIO
Jeg tømmer mit hoved med ord og hjerter - det er en del af min designproces. Fyldt med kærlighed og taknemmelighed over at dele livet med mine to dejlige børn på 14 og 16 år og min magiske gemal. Uden vores fælles cyklus - ingen børn. Derfor dette digt. Det slutter med et TAK."(i)mens hvad ! mens at vi venter på livets feminine cyklus “MENS” Livets hemmelige kilde selv i smerten og bøvlet findes der en dag et magisk liv kære “MENS” - et crazy had og kærlighedsforhold opstår det er vist på tide at sig TAK“MENS”“MENS”truationTegning & digt af Line AlmegaardMENSTRUATIONMENSTRUATION
MENSTRUATIONHJÆLPEMIDLERKÆRLIGHEDFÆLLESSKABDETMAGISKE SKABTRYGHEDSAMTALEBLUFÆRDIGHEDSELVTILLID
CAMILLA, LÆRERMIA, ELEVRÅDSFORMANDEMMA, 14 ÅR, ELEV"Jeg vidste ikke at det betød så meget. Men siden vi fik skabet, er der færre piger der bliver hjemme. Det siger mere end noget andet." "Vi troede ikke at vores lærer ville sige ja. Men hun sagde ja med det samme. Nu er Det Magiske Skab noget vi er stolte af - vi har selv valgt farven og hvad der er i det.""Jeg plejer aldrig at bruge toilettet i skolen. Men da skabet kom, begyndte jeg at føle mig tryg. Det er bare rart at vide at der er noget til mig - uden at jeg skal spørge nogen om hjælp."TESTIMONIALS
Jeg er jeres lokumshelt, som vil sikre at I har et Magisk Skab der støtter jer - mens I lærer at menstruation er en del af jeres liv i mange år fremover. I skal mærke tryghed i smerterne og ubehaget. Vide at der er et skab der samler jer, skaber et fælles sprog og masser af kærlighed.HEJ!JEGER LINE ALMEGAARD
j e r e s f a r v e — I bes t e m m e rDET MAGISKE SKABNår jeg føler mig tryg og støttet i mine menstruationsperioder, er det nemmere at være til stede i skolen. “Det magiske skab”I BESTEMMER HVAD DER ER I DETDER ER ALTID NOGET TIL DIG" D U E R I K K E A L E N E - V I K E N D E R FØ L E L S E N "du er magiskdu er ikke alenevi kender følelsendet er pisse irriterendedu behøver ikke at gemme diggå med sorte bukserkærlighedMENSTRUATIONMENSTRUATION
SÅDAN DESIGNERI JERES TOILETSKABTAG DET OP I DIT ELEVRÅD - OG SPØRG OM I KAN FÅ DET MAGISKE SKAB PÅ JERES SKOLESAMTALE STARTER - 3 SPØRGSMÅL DER ÅBNER DIALOGEN MATERIALELISTE - HVAD SKAL DER TIL FOR AT BYGGE SKABET INSPIRATION - HVAD HAR ANDRE LAVET
SAMTALESTARTERHvad er det værste ved skolens toilet lige nu?HVORDAN KAN VI SÆTTE ORD PÅ VORES BEHOV ?SAMTALEKORT 1Hvad skulle der til for at du faktisk havde lyst til at bruge det?1."NÅR DU SIGER DET HØJT - OPDAGER DU AT DU IKKE ER DEN ENESTE""TAG EJERSKAB OG DESIGN JERES EGET"Hvis du bestemte helt selv - hvad skulle skabet indeholde og hvordan skulle det se ud?SAMTALEKORT 3"FORESTIL DIG DET MODSATTE AF DET DU KENDER"SAMTALEKORT 2
SAMTALEKORT 3Jeres noter fra samtalen1.SAMTALEKORT 1SAMTALEKORT 2Hvis der ikke er plads til jeres svar her, fortsætter I på et blankt stykke papir
SÅDAN KOMMER JERES GRUPPE I GANGFIND ET TEMA FOR INDRETNINGEN I KLASSEN (FARVERIGT, NORDISK M.M. FIND ET BRUGT TOILETSKAB (GENBRUGSBUTIK, SKOLENS KÆLDER, FACEBOOK) BESLUT JERES FARVE SAML BIND, TAMPONER OG HVAD I ELLERS VIL HAVE I DET FIND ORD OG SÆTNINGER SOM MOTIVERE DIG OG DIN KAMMERAT (SÆT DET EVT. I RAMMER)Hvad skal skabet hedde ?FOR AT SKABE EJERSKAB OG EN RELATION TIL NOGET ER DET GODT AT GIVE DET ET NAVN, LIGE SOM EN BAMSE DA DU VAR MINDRE ! NÆSTE STEP VIS DET TIL JERES LÆRER ELLER SKOLELEDER OG SIG: VI VIL HAVE DET HER AFTALE MED PEDELEN HVOR DET SKAL HÆNGE DEL JERES IDÉ MED ANDREMATERIALELISTE2.
2.Jeres noter fra samtalenVORES SKAB NÆSTE STEP Tema, farve, hvad skal det indeholde - hvad skal det hedde? Hvem gør hvad (opfyldningsordning) og hvornår kan vi være klar?
SÅDAN KAN SKABET ENDE MED AT SE UDVINTAGE Genbrugscharme med blomster og kærlighed - unikt og bæredygtigtTOILETSKABTOILETSKABTOILETSKABNORDISK Rent, enkelt og roligt - som et pusterum midt i skoledagenFARVERIGT Vælg de farver der er jer - ingen regler, bare jeres personlighedTIL INSPIRATION3.
Skitser / moodboard / ord3.Tøm hovedet du kan ikke gøre noget forkert
FÆLLESSKAB DU ER IKKE ALENE OM LYDEN I DIT HOVED. INGEN SKAL LYTTE ALENE. VI KENDER FØLELSEN. ALLE SAMMEN. DER ER PLADS TIL DIG – PRÆCIS SOM DU ER, LIGE NU. BEGYNDELSE & FORVANDLING HVER SANG ER EN PÅMINDELSE: DU ER STADIG I GANG MED AT BLIVE DIG. TRYK PLAY. DU ER ALLEREDE UNDERVEJS. DET ER IKKE SLUTNINGEN. DET ER BEGYNDELSEN. DIN KROP LÆRER NOGET NYT HVER MÅNED. DET GØR DU OGSÅ. KORTE OG SLAGKRAFTIGE DU ER MAGISK. SKRU OP. MÆRK DET. DEL DET. DU ER IKKE ALENE. DIN KROP, DIN RYTME, DIN HISTORIE.
Du er magiskDet er til dig
Kære Vi skriver til jer, fordi vi gerne vil have et Magisk Skab på vores pigetoilet. At have mens er en naturlig del af at lære sin krop at kende. Men lige nu er der ikke noget sted på skolen, der hjælper os, når vi mangler noget – eller minder os om, at vi ikke står alene. Vi har allerede en plan: Vi har fundet et skab, valgt farve, og vi står klar til at fylde det og passe på det. Dette skab skal følge os på vores skolerejse. Det er ikke slutningen – det er begyndelsen. Det eneste, vi mangler, er jeres ja – og en hjælpende hånd til at hænge det op. Må vi få lov? Kærlig hilsen Elevrådet / pigegruppen Brevet til pedelen og skolelederen Skal der tilføjes noget til brevet: I kan vælge at klippe brevet ud eller lave jeres eget Svar til pigegruppen ☐ Ja, det må I gerne! ☐ Vi skal lige snakke om det først – vi vender tilbage senest: __________ Skabet kan hænges op (dato): __________ Jeg hjælper med at hænge det op: __________ Underskrift: __________Klip denne del af og giv til os
“ M E N S ”"DUERMAGISK. SKRUOP."DENNE PLAYLIST HAR TIL FORMÅL AT FÅ FØLELSERNE UD AF KROPPEN OG ÅBNE OP FOR FÆLLESSKABET.VORES PLAYLIST – LYT MED PÅ SPOTIFY: "LOKUMSLINJEN – MENSTRUATION" TILFØJ JERES EGNE SANGE – GØR PLAYLISTEN TIL JERES EGEN“M E N S ”
GREATDU ER MAGISK, VI ER MAGISKE &TOGETHER!Pige toilettetTAG DET OP I DIT ELEVRÅD I DAGLINE ALMEGAARD 28 29 01 79 WWW.LINEALMEGAARD.COM - SKRIV TIL MIG HER