ch 1 surdas

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS f{kfrt ikB1 & lwjnkl iz'u 1 lwjnkl dk thou ifjp; crkb, A thou ifjp; lwjnkl dk tUe 1478 bZ- esa eFkqjk&vkxjk ds #udrk xzke esa gqvk FkkA os tUe ls gh va/ks FksA muds firk ,d xk;d Fksa vkSj oks Hkh vius firk dh rjg dh in xk;k djrs FksA ,d ckj mudk eu cYyHkkpk;Z th ds n'kZu dk gqvk rks og muls feyus eFkqjk ds xm?kkV vk x, vkSj mUgs viuk ,d in lquk;kA muds in lquus ds ckn cYyHkkpk;Z th us mUgs viuk f'k’; cuk fy;kA igys rks og nhurk ds in xk;k djrs FksA ijUrq vius xq# ds dgus ij mUgksus Jh d`’.kyhyk ij viuk HkfDrin xkus yxsA blfy, mUgs HkfDrdkyhu dfo dgk tkus yxkA mudh eR;q 1583 bZ- esa xkso/kZu ds ikl *ikjlkSyh* xzke esa gqbZA lkfgR; ifjp; %& lwjnkl HkfDrdky ds izeq[k dfo FksA budh HkfDr dk izeq[k fo’k; Jh d`’.k FksA bUgksus Jh d`’.k ds lxq.k #i ds izfr Hkko j[kdj muds izfr lkfgfR;d jpuk djhA d`fr;k%& lwjnkl th us lok yk[k ls Hkh T;knk jpuk,W fy[kh gSA ijUrq muesa ls 8 ls 10 gtkj gh feyh gSA mUgksus 25 xzaFk fy[ks gS ij dqN egRoiw.kZ xzaFk dqN bl izdkj ls gS%& lwjlkxj %& ;s Jh en Hkkxor xzaFk ls tqM+k gSA blesa Jh d`’.k dh cky yhyk] xksih izse] m)o&xksih laokn dk fooj.k feyrk gSA lwjlkjkojyh %& blessa mUgksus 1107 in fy[ks gSA lkfgR;ygjh %& bl xzaFk esa 118 NandwV inksa dk laxzg gSA tUe 1478 bZ- e`R;q 1583 bZ- tUe ,oa e`R;q LFkku #udrk ikjlkSyh firk dk uke if.Mr jkenkl lkjLor ekrk dk uke tequknkl xq# dk uke cYyHkkpk;Z Hkk’kk 'kSyh cztHkk’kk HkfDr dk #i lxq.k jpuk,W lwjlkxj] lwjlkjoyh] lkfgR;ygjh

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS iz'u&2 izLrqr iqLrd ds ikB lwjnkl ds lHkh inksa dk lanZHk lfgr O;k[;k dhft,A 1 ÅèkkS] rqe -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------xqj pk¡Vh T;kSa ikxhA lanHkZ %& izLrqr dkO; gekjh ikB; iqLrd f{kfrt ds in uked ikB ls fy;k x;k gSA vkSj blds jp;rk lwjnkl th gSA ;g muds izfl) egkdkO; lwjlkxj ds *Hkzejxhr* ls izlax ls laxfyr gSA izlax%& izLrqr iafDr;ksa esa ml le; dk o.kZu gS tc Jh d`’.k us Lo;a eFkqjk ls u vkdj vius fe= mn/ko dks ;ksx dk lans'k ysdj xksfi;ksa ds ikl HkstkA ijUrq xksfi;k izse dks Js’B ekurh FkhA rks xksfi;ks vkSj mn/ko ds chp ;gh laokn dks blesa n'kkZ;k x;k gSA O;k[;k%& xksfi;k m)o ls O;aX; djrs gw, dgrh gS dh & **m)o] rqe rks cgqr gh HkkX;'kkyh gks**A rqe d`’.k ds ikl jgdj Hkh muds izse ds /kkxs esa ugha ca/k ik;sA rqEgkjk eu muds izse esa ikxy ugha gqvkA os dgrh gS fd tSls dey dk iRrk ges'kk ikuh ds vanj jgrk gS] ysfdu ml ij ikuh dh ,d cwan Hkh ugha fVdrh oSls gh rqe d`’.k ds lkFk jgdj Hkh muds izse ls vNwrs gksA vkSj os dgrh gS fd tSls rsy yxh gqbZ eVdh dks ikuh esa Mqcksus ij ml ij ikuh dh ,d Hkh cwan ugha #drh gS] oSls gh rqe ij d`’.k ds vkd’kZ.k vkSj lkSUnZ; dk dksbZ vlj ugh gqvkA rqeus rks dHkh izse #ih ugha esa viuk iSj rd ugha j[kkA var esa xksfi;k m)o dks dgrh gS fd ge rkS HkkSyh & Hkkyh xksfi;k gS vkSj ge lc d`’.k ls vR;f/kd izse djrh gSa gekjk izse rks d`’.k ds izfr mlh izdkj gSaA ftl izdkj gS ftl izdkj phafV;kW xqM+ ls fpid tkrh gS vkSj ejrs ne rd mls ugh NksM+rh gS oSls gh ge d`’.k dks ejrs ne rd izse djrh jgsaxhA 2 eu dh eu ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ejtknk u yghAA lanHkZ %& izLrqr dkO; gekjh ikB; iqLrd f{kfrt ds in uked ikB ls fy;k x;k gSA vkSj blds jp;rk lwjnkl th gSA ;g muds izfl) egkdkO; lwjlkxj ds *Hkzejxhr* ls izlax ls laxfyr gSA izlax %& izLrqr in esa xksfi;kW m)o ls dgrh gS fd d`’.k ds u vkus ls mudh eu dh lkjh bPNk,W eu esa jg xbZ gS os viuh ihM+k fdlh ls Hkh ugha dg ik jgh gSA d`’.k ds }kjk Hksts x, ;ksx lans'k ls mudh rdyhQ vkSj Hkh c<+ xbZ gSA O;k[;k %& xkfi;kW dgrh gS fd gekjs eu dh tks ckrsa d`’.k ls dguh Fkh] os eu ds vanj gh jg xbZA vc d`’.k ugha vk;s rks ge vius eu dh ckr fdlls dgsA vc rd ge ;g lkspdj nq[k lgh jgha Fkh fd d`’.k ds vkus le; ikl vk jgk gSA ge mEehn Fkh fd os vk;sxsa vkSj gekjk nq[k nwj djsxsA ijUrq d`’.k us [kqn vkus ds ctk; tks ;g ;ksx dk lans'k Hkstk gS] bls lqu &lqudj gekjh fojgk dh vkx vkSj c<+ xbZ gSA var eas xksfi;k dgrh gS fd tc d`’.k us gh izse dh e;kZnk ugha j[kh vkS gesa /kks[kk fn;k] rks vc ge /kS;Z dSls j[ks \ vc ge vkSj pqi ugha jg ldrhA

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS 3 gekjSa gkfjy dh ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ftuds eu pdjhAA lanHkZ %& izLrqr dkO; gekjh ikB; iqLrd f{kfrt ds in uked ikB ls fy;k x;k gSA vkSj blds jp;rk lwjnkl th gSA ;g muds izfl) egkdkO; lwjlkxj ds *Hkzejxhr* ls izlax ls laxfyr gSA izlax %& tc m)o xksfi;ksa dks fuxqZ.k czgk vkSj ;ksx dk Kku nsus vkrs gS] rc xksfi;kW mUgs crkrh gS fd mudk eu d`’.k ds izse esa iwjh rjg fLFkj gks pqdk gSA os gkfjy i{kh vkSj dM+oh ddM+h dk mnkgj.k nsdj d`’.k ds izfr vius HkfDr crkrh gSA O;k[;k %& xksfi;k dgrh gS fd gekjs d`’.k rks gkfjy i{kh dh ml ydM+h ds leku gS] ftls og i{kh vius iatksa esa gj le; nck, j[krk gS] ,sls gh ge Jh d`’.k dks vius eu esa lek; j[krs gSA geus eu] deZ vkSj opuksa ls uan d uanu dks vius eu esa etcwrh ls ckW/k dj j[kk gSA gekjk izse dksbZ fn[kkok ugha gS og gekjk vfLrRo gSA gekjs eu esa Jh d`’.k ds vykok fdlh dk dksbZ LFkku ugha gSA gekjk eu fnu vkSj jkr flQZ d`’.k & d`’.k dh jV yxk, j[krk gSA gs m)o gesa rks rqEgkjk ;ksx dk lans'k oSlk gh yxrk gS tSls fdlh us gesa vpkud dM+oh ddM+h gesa f[kyk nh gks ftl izdkj dksbZ dM+oh ddM+h ugha [kk ldrk oSls gh gesa rqEgkjk ;s Kku Hkh Lohdkj ugha gSA rqe rks gekjs fy, ;ksx ds #i esa ,d ,slh fcekjh yk, gks ftls uk igys geus dHkh ns[kk gS u dHkh lquk gSA var esa xksfi;k m)o dks tkdj dgrh gSA fd ;s ;ksx dk lans'k mUgh dks tkdj nks ftudk eu pdjh ds leku HkVdrk jgrk gSA gekjk eu rks d`’.k ds izse esa ,dkxz gks pqdk gSA blfy, gesa u, Kku dh vko';drk ugha gSA 4 **gfj gSa jktuhfr---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------tks iztk u tkfga lrk,AA lanHkZ %& izLrqr dkO; gekjh ikB; iqLrd f{kfrt ds in uked ikB ls fy;k x;k gSA vkSj blds jp;rk lwjnkl th gSA ;g muds izfl) egkdkO; lwjlkxj ds *Hkzejxhr* ls izlax ls laxfyr gSA izlax %& tc m)o xkfi;ksa dks ;ksx dk lans'k nsrs gS] rks xkfi;kW d`’.k dks mykguk nsrh gSA os dgrh gSa fd d`’.k us eFkqjk tkdj jktuhfr lh[k yh gS vkSj vc os izse dh e;kZnk Hkwydj prqjkbZ fn[kk jgs gSA O;k[;k %& xksfi;k dgrh gS & gs l[kh! vc rks gfj jktuhfr i<+ vk, gSA os vc iwjh jrg ls jktuhfrK cu x, gSA HkWojs ¼m)o½ us tks Kku dh ckr crkbZ gS] D;k rqEgs le> vkbZ \ geus rks m)o ds ek/;e ls d`’.k dk lkjk lekpkj ik fy;k gS fd os fdrus cny x, gSA ,d rks os igys gh brus prqj gS vc rks yxrk gS mUgksus cgqr cM+s cM+s xzaFk i<+ fy,s gS ftlls mudh cqf) vkSj Hkh c<+ xbZ gSaA mudh c<h gqbZ cqf) dj izek.k rks blh ckr ls gks x;k gS fd mUgs irk gS fd ge muls izse djrh gS fQj Hkh mUgksus ges ;ksx dk lans'k nsrs gq,s Hkwyus dh ckr dgh gSA os d`’.k ds mij O;aX; djrh gqqbZ dgrh gSS fd igys ds yksx cgqr Hkys gksrs Fks tks nwljksa ds fgr ds fy, nkSM+ iM+rs Fks ij vkt ds yksx ¼d`’.k½ nwljksa dks d’V nsus ds fy, lans'k Hkstrs gSA ge rks cl bruk gh pkgrh gS fd gesa gekjk eu okil fey tk, ftls oks eFkqjk tkrs le; vius lkFk pqjk ys x;s gSA d`’.k rks nwljksa dks vU;k; ls cpkrs gS fQj og ges izse ds cnys ;ksx dk lans'k nsdj D;ksa vUuk; dj jgs gSA lwjnkl th dgrs gS fd xksfi;k m)o dks le>k jgh gS fd lPpk *jkt/keZ* rks ogh gS] ftlesa iztk dks lrk;k u tk,A d`’.k dks jktk ds ukrs gesa lrkuk ugha pkfg, cfYd n'kZu nsus pkfg,A

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS iz'u mRrj iz'u 1 xkfi;ksa )kjk m)o dks HkkX;oku dgus esa D;k O;aX; fufgr gS \ mRrj & xksfi;ksa )kjk m)o dks HkkX;oku dgus esa ;g dVk{k fufgr gS A D;ksfda ;gk HkkX;oku 'kCn dk iz;ksx izla'kk ds fy, ugha] cfYd mudh izseghurk dk etkd mM+kus ds fy, fd;k gSA os dgrh gS fd m)o okLro eas cgqr vHkkxs gSA D;ksfda og izse ds lkxj Jh d`’.k ds ikl jg dj Hkh muds izse ds ca/ku ls iwjh rjg eqDr gSA mudk eu d`’.k ds lkSan;Z ij eqX/k ugha gwvk] ftlls og izse ds okLrfod lq[k vkSj fojg dh ihM+k nksuks ls gh oafpr gSA xksfi;ksa ds vuqlkj tks O;fDr lk{kkr izse ds ikl jgdj Hkh izse u dj lds mlls cM+k vHkkxk dksbZ ugha gks ldrk gSA iz'u 2 m)o ds O;ogkj dh rqyuk fdl fdl ls dh xbZ \ mRrj & xksfi;ks ds }kjk m)o ds O;ogkj dh rqyuk eq[; nks oLrqvksa ls dh xbZ gSA igyk dey ds iRrs ls ftl izdkj og ikuh esa jg dj ikuh dh ,d cwWn dk nkx vius Åij ugha ysrk gSA mlh izdkj m)o Hkh d`’.k ds lkFk jgdj Hkh muds izsse ds ca/ku ls eqDr gSA vkSj nwljk rsy yxh gqbZ eVdh dks ;fn ty esa Mqcks;k tk, rks ml ij ty dh ,d Hkh cwWn ugha Bgjrh mlh izdkj d`’.k ds izse vkSj muds lkf=/; dk dksbZ vlj ugha gqvk gSA bu nksuks mnkgj.kksa ds ek/;e ls xksfi;kW ;g crkuk pkgrh gS fd m)o dk gn; vR;ar uhjl vkSj dBksj gS] ftl ij izse dk dksbZ izHkko ugha iM+rk gSA iz'u 3 xksfi;ksa ds fdu fdu mnkgj.kksa ds ek/;e ls m)o dks mykguk nh xbZ \ mRrj & xksfi;ks dks igys dey ds iRrs fQj rsy dh eVdh] dM+oh ddMh] vifjfpr chekjh vkSj var esa xqM+ vkSj phaVh ds mnkgj.kksa ds ek/;e ls m)o ds *fuxZqq.k Kku* dh uhjl vkSj vius *lxq.k izse* dks Js’B fl) fd;kA iz'u 4 m)o }kjk fn, x, ;ksx ds lans'k us xksfi;ks dh fojgkfXu esa ?kh dk dke dSls fd;k \ mRrj & m)o ds ;ksx lans'k us xksfi;ksa dh fojg&vfXu esa ejge dh txg ?kh dk dke fd;k tks mUgs vkSj vf/kd ekufld d’V nsus okyk fl) gqvkA izrh{kk dk vk/kkj & xksfi;k bl vkl esa thfor Fkha fd d`’.k okil vk,Wx] ysfdu d`’.k [kqn u vkdj m)o dks ;ksx dk lans'k nsdj Hkst fn;kA mEehn ds foijhr & xksfi;kW d`’.k ls izse dh xqgkj yxkuk pkgrh Fkh] ij mUgs cnys es Kku vkSj ;ksx dk jkLrk feykA ihM+k esa c<ksRrjh & ftl izdkj vkx esa ?kh Mkyus ls yiVsa rst gks tkrh gS] oSls gh m)o dh Kku Hkjh ckrksa us xksfi;ksa ds nq[k vkSj fojg dh rM+I dks vf/kd c<+k fn;kA

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS iz'u 5 *ejtkn u ygh* ds ek/;e ls dkSu & lh e;kZnk u jgus dh ckr dh tk jgh gS \ mRrj & xksfi;ksa ds vuqlkj *ejtkn u ygh* dk vFkZ gS dh izse dk lPpk fu;e ;g gS fd izse ds cnys izse gh fn;k tk,A xksfi;ksa us d`’.k ls fuLokFkZ izse fd;k] ysfdu d`’.k us cnys esa mUgs *;ksx vkSj Kku* dk lans'k Hkst fn;kA xksfi;kW ;g Hkh dgrh gS fd mUgksus d`’.k ds vkus dh izrh{kk dj jgh Fkh] ysfdu d`’.k us Lo;a u vkdj vkSj viuk opu u fuHkkdj izse dh e;kZnk dks rksM+ fn;k gSA xksfi;ksa ds vuqlkj d`’.k us muds lkFk vuhfr dh gS vkSj vius drZO; vkSj izse dh e;kZnk dk ikyu ugha fd;kA iz'u 6 d`’.k ds izfr vius vUu; izse dks xksfi;ksa us fdl izdkj O;Dr fd;k gS \ mRrj & xksfi;ksa us Jh d`’.k ds izfr vius vVwV vkSj ,dfu’B izse dks fuEufyf[kr mnkgj.kksa }kjk O;Dr fd;k gSA 1- gkfjy dh ydM+h & xksfia;k dgrh gS fda ftl izdkj gkfjy i{kh vius iatksa esa nch ydM+h dks dHkh ugha NksM+rk gSA gekjk eu Hkh d`’.k ds izse dks NksM+us ds fy, ugh dgrk gSA 2- xqM+ vkSZj phaVh & xksfi;kW dgrh gSA fd os d`’.k ds izse esa bl izdkj ls ix xbZ gS tSls phfVa;k xqM+ ls fpid tkrh gS vkSj ejrs ne rd vyx ugha gksrh gSA 3- eu- dze vkSj opu & xksfi;ksa us eu] deZ vkSj ok.kh ls uan&uanu dks vius gn; esa /kkj.k dj fy;k gSA 4- fujarj Lej.k & os lksrs tkxrs vkSj ;gkW rd dh lius esa Hkh dkUgk &dkUgk uke dh jV yxk;s jgrh gSA 5- ;ksx dk fojks/k & xksfi;kW dgrh gS fd muds izse loksZifj gS vkSj ;ksx dk lans'k mUgs dM+oh ddM+h ds leku yxrk gSA iz'u&7 xksfi;kW us m)o ls ;ksx dh f'k{kk dSls yksxksa dks nsus dh ckr dgh gSa \ mRrj & xksfi;kW us m)o dks lykg nh gS fd *;ksx* vkSj *Kku* dh f'k{kk ,sls yksxks dks nsuh pkfg, ftudk eu *pdjh* ds leku fLFkj ugha gSA xksfi;kW dgrh gSA ;ksx dk lans'k muds fy, mi;ksxh gSA ftudk eu HkVdrk jgrk gSA vkSj ftuesa ,dkxzrk dh deh gSA os dgrh gS fd gekjk eu rks igys ls gh d`’.k ds izse esa fLFkj gS ges ;ksx dh dksbZ vko';drk ugh gSA ge xksfi;kW rks d`’.k ls izse djrh gS rqEgkjk ;s lans'k gekjs fy, ,d dM+oh ddM+h vkSj chekjh ds leku gSA iz'u& 8 izLrqr inks ds vk/kkj ij xksfi;kW dk ;ksx lk/kuk ds izfr n`f’Vdks.k Li’V dhft, \

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS mRrj & izLrqr inksa ds vk/kkj ij Li’V gS fd xksfi;kW ;ksx lk/kuk dks iwjh rjg ls O;FkZ] v#fpdj vkSj d’Vdkjh ekurh gSA muds n`f’Vdks.k ls os fHkUu fHkUu izdkj ds mnkgj.kksa dks nsrs gq, ;ksx O;FkZ crkrh gSA 1- dM+oh ddM+h & os dgrh gS dh rqEgkjh ;ksx dh ckr gesa ,slh yxrh gSA tSls fd gesa dM+oh ddM+h [kkus dks fey xbZ gks A 2- ,d fcekjh & os ;ksx dks ,d vudgha vkSj vulquh fcekjh ekurh gSA ftls mUgksus vkt ls igys dHkh ugha lquk A 3- vuhrhiw.kZ & os dgrh gS fd geus rks d`’.k ls izse ekWxk gS vkSj os gesa izse ds cnys ;ksx ns jgs gSA ;s rks gekjs lax vU;k; gSA xksfi;ksa dh n`f’V esa ;ksx lk/kuk izse ekxZ ds lkeus vR;ar rqPN vkSj vuqi;ksxh gSA os Kku ekxZ dh rqyuk esa HkfDr ekxZ dks gh loksZifj ekurh gSA iz'u&9 xksfi;ksa ds vuqlkj jktk dk /keZ D;k gksuk pkfg, \ mRrj & izLrqr inksa ds var esa xksfi;ksa us m)o ds ek/;e ls Jh d`’.k dks *jkt/keZ* ;kn fnyk;k gSA muds vuqlkj ,d lPps jktk dk lcls egRoiw.kZ drZO; gS fd os viuh iztk dks dHkh u lrk,A fQj nwljk /keZ gS fd viuh iztk dks vuhft ls NqM+k;s u dh mu ij Loa; vuhfr djsaA vkSj jktk dk /keZ iztk ds nq[kksa dks nwj djuk gksrk gSA u fd mUgs vkSj nq[k nsuk gksrk gSA vkSj xksfi;kW dgrh gS fd jktk ogh Js’B gS ftlds jkT; esa iztk lq[kh vkSj larq’V gSA iz'u&10 xksfi;ksa dks d`’.k esa ,sls dkSu dkSu ls ifjorZu fn[ksa ftudsa dkj.k os viuk eu okil ysus dh ckr dj jgha gS \ mRrj & xksfi;kW d`’.k ds O;ogkj esa vk, dqN eq[; ifjorZuksa dks ns[krs gq, viuk eu okil ysus dh ckr djrh gSA vkSj os dqN bl izdkj ls gS %& 1- jktuhfr dk izHkko %& xksfi;ksa dk ekuuk gS fd vc d`’.k jktk cu x, gS vkSj mUgksus jktuhfr i<+ yh gSA os vc jktk dh rjg lksprs gS mUgs gekjs eu dk izse vc fn[kkbZ ugha nsrk gSA 2- cqf) dk c<+ tkuk %& xksfi;k dgrh gS fd Jh d`’.k vc pykd gks x, gS mUgs gekjk fuLokFkZ izse ugha fn[krk gSA blfy, mUgksus m)o ds }kjk ;ksx dk lans'k Hkstk gSA 3- vU;k; iw.kZ O;ogkj %& xksfi;ksa ds vuqlkj tks d`’.k nwljksa dks vU;k; ls NqM+krs gSA os [kqn muds lkFk ;ksx dk lans'k Hkstdj vU;k; dj jgs iz'u&11 xksfi;ksa us vius okdpkrq;Z ds vk/kkj ij Kkuh m)o dks ijkLr dj fn;k] muds okdpkrq;Z dh

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS fo'ks’krk,W fyf[k, \ mRrj 11 & xksfi;ksa us vius okdpkrq;Z ds vk/kkj ij Kkuh m)o dks ijkLr dj fn;k] mjuds okdpkrq;Z dh fo'ks’krk,W fuEu izdkj gSA& 1- O;aX;kRedrk %& xksfi;ksa dh ckrphr dh lcls cM+h fo'ks’krk mudk rh[kk O;aX; gSA os m)o dks HkkX;'kkyh dgdj mu ij dVk{k djrh gS fd os d`’.k ds ikl jgdj Hkh izse ds ca/ku ls eqDr jgsA mudk O;aX; m)o ds Kku dks Qhdk dj nsrk gSA 2- rdZ'khyrk %& xksfi;kW vui<+ Fkh ysfdu muds rdZ cgqr xgjsa Fks mUgksus m)o ds fuxqZ.k czgk vkSj ;ksx dh rqyuk dM+oh ddMh vkSj O;kf/k ls dhA mUgksus rdZ fn;k fd ;ksx muds fy, ftudk eu pdjh ls leku ?kwerk jgrk gSA tcfd mudk eu rks Jh d`’.k esa gha gSA 3- fuMjrk vkSj Li’Vokfnrk %& xksfi;kW m)o ls ckr djrs le; fcYdqy ugha fgpfdpkrhaA os viuh ckr iwjh fuMjrk vkSj Li’Vrk ds lkFk j[krh gSA os fcuk Mjs Jh d`’.k dks jktuhfr i<+dj vk;s prqj jktk dgrh gSA 4- mykguk nsus dh dyk%& xksfi;kW mykguk nsus esa ekfgj gSA os m)o ds ek/;e ls d`’.k dks mudh iqjkuh ckrsa ;kn fnykrh gS vkSj crkrh gSA fd ,d lPpk jktk ogh gS tks viuh iztk dks lrk, ughaA iz'u&12 ladfyr inksa dks è;ku esa j[krs gq, lwj ds Hkzejxhr dh eq[; fo'ks"krk,¡ crkb,\ mRrj 12 & Hkzejxhr dh lcls izeq[k fo'ks’krk ;g gS fd blesa Kku ij izse vkSj fuiqZ.k ij lxq.k dh thr fn[kkbZ xbZ gSA m}p Kku vkSj ;ksx dk lans'k ysdj vk, Fks] ysfdu xksfi;kssa ds vuU; izse ds lkeus mudk Kku Qhdk iM+ tkrk gSA 2- Hkzejxhr esa xksfi;kW m)o ds ek/;e ls d`’.k dks mykguk nsrh gS os mUgs jktuhfr i<+k gqvk vkSj LokFkhZ rd dg nsrh gSA ;g mykguk dzks/k ugha cfYd xgjs izse dk vf/kdj gSA 3- xksfi;kW us Hkzej ;kfu HkkSajk ds ek/;e ls m)o ij dVk{k fd;k gS x;k gSaA fd ftl rjg HkkSajk ,d Qwy ls nwljs Qwy ij tkr gSA oSls gh xksfi;kW m)o vkSj d`’.k dks papy LoHkko okyk cukrh gSA jpuk vkSj vfHkO;fDr

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS iz'u13 & xksfi;ksa us m)o ds lkeus rjg rjg ds rdZ fn;s gS- vki viuh dYiuk ls vkSj rdZ nhft, \ mRrj 1 & xksfi;kas us m)o dks fu#Rrj djus ds fy, cgqr lqanj rdZ fn;s FksA ;fn ge viuh dYiuk ls dqN vkSj rdZ tksM+s] rks os dqN bl izdkj ls gks ldrs gSA & 1- Lokn dk rdZ & gs m)o ftlus thou Hkj veZr dk iku fd;k gks] mls rqe uhe dk dM+ok jl ihus ds fy, dg jgs gks \ ftls d`’.k ds uke dk e/kqj jl fey x;k gS] mls rqEgkjk ;g uhjl ;ksx lans'k dHkh Hkh Lokfn’V ugha yxsxkA f 2- unh vkSj lkxj dk rdZ & rqe gesa Kku dh lw[kh jsr ij pyus dks dg jgs gks tcfd ge izse dh cgrh ufn;kW gSA unh dk LoHkko gh gS lkxj ¼d`’.k½ esa fey tkukA D;k rqe unha dk ekxZ cnydj mls jsfxLrku esa eksM+ ldrs gks \ gekjk ekxZ fu'fpr gS] vkSj og ekxZ d`’.k dh vkSj gh tkrk gSA 3- i{kh vkSj vkdk'k dk rdZ & m)o rqe gesa ;ksx dh csfM+;k igukuk pkgrs gksa rkfd ge mM+uk NksM+ ns ysfdu ge rks d`’.k #ih vkdk'k ds i{kh gSA vxj vkdk'k gh Nhu yksxs rks bu ia[kks dk D;k vFkZ jg tk,xkA rqEgkjs Kku dk fiatjk pkgs os lksus dk gh D;ksa uk gks gesa og dSn gh yxsxkA iz'u14 & m)o Kkuh Fks] uhfr dh ckrsa tkurs Fks( xksfi;ksa ds ikl ,slh dkSulh 'kfDr Fkh tks muds okdpkrq;Z esa eq[kfjr gks mBh \ mRrj 14 & m)o Kkuh Fks] os osnksa vkSj uhfr ds Kkrk Fks] ysfdu xksfi;ksa ds ikl *izse dh 'kfDr* vkSj *vuU; HkfDr* FkhA lwjnkl ds *Hkzejxhr* esa xksfi;ksa dk tks okDpkrq;Z ¼cksyus dh prqjkbZ½ fn[kkbZ nsrk gS] mlds ihNs eq[; #i ls fuEufyf[kr rhu 'kfDr;kW lfdz; Fkh %& 1- izse dh rUe;rk xksfi;ksa dk d`’.k ds izfr izse dsoy Hkkouk ugha] cfYd muds thou dk vk/kkj FkkA oks m)o ds }kjk ;ksx dh f'k{kk dks dM+oh ddM+h ds leku le>rh gS mudk rdZ gS fd ftldk eu ,d ckj d`’.k ds izse esa je x;k] mls Kku ds lw[ks mins'k izHkkfor ugha dj ldrsA 2- vuqHko dh 'kfDr m)o ds ikl fdrkch Kku FkkA tcfd xksfi;ksa ds ikl *lk{kkr vuqHko* FkkA mUgksus d`’.k ds lkFk le; fcrk;k Fkk] mudh eqjyh lquh FkhA tc O;fDr fdlh lR; dks th ysrk gS] rks og cM+s ls cM+s fo}ku dks Hkh vius rdksZ ls ijkLr dj ldrk gSA 3- fu'Nyrk vkSj Li’Vokfnrk

YASHVI COACHING CLASSESS YASHVI COACHING CLASSESS xksfi;ksa ds okDpkrq;Z esa dksbZ vagdkj ugha Fkk] cfYd ,d izdkj dh lgtrk FkhA mUgksus m)o dks *cM+Hkkxh* dgdj mu ij dVk{k fd;k fd os d`’.k ds ikl jgdj Hkh muds izsze ds /kkxs ls ugha ca/k ik;sA mudh O;aX; 'kfDr bruh rzho Fkh fd Kkuh m)o fu#Rrj gksdj [kM+s jg x,A iz'u&15 xksfi;ksa us ;s D;ksa dgk gS fd gfj vc jktuhfr i<+ vk;s gS \ D;k vkidks xksfi;ksa ds dFku dk foLrkj ledkyhu jktuhfr esa utj vkrk gS] Li’V dhft,A mRrj 15 & lwjnkl ds *Hkzejxhr* esa xksfi;ksa dk ;g dFku *gfj vc jktuhrh if<+ vk,* muds xgjs {kksHk] O;aX; vkSj fojg dh osnuk dks O;Dr djrk gSA blds ihNs ds dkj.kksa vkSj ledkyhu jktuhfr ds lkFk bldh izklafxdrk dks bl izdkj le>k tk ldrk gS%& 1- Ny vkSj prqjkbZ %& xksfi;ksa dks yxk fd d`’.k vc eFkqjk ds jktk cu x, gS vkSj jktk vDlj viuh pkyksa ls dke fudkyrs gSA mUgksus lh/ks vkus ds ctk; m)o dks *nwr* cukdj Hkstk] rkfd xksfi;ksa dks ;ksx ds ekxZ ij yxk;k tk ldsA 2- okns ls eqdjuk %& d`’.k us ykSVdj vkus dk oknk fd;k Fkk] ysfdu mUgksus viuk oknk ugha fuHkk;kA xksfi;ksa dh utj esa ;g jktuhfr dh rjg ,d *pqukoh oknk* Fkk ftls lRRkk ikus ds ckn Hkqyk fn;k x;kA 3- dBksj fu.kZ; %& jktuhfr esa vDlj Hkkoukvksa ds LFkku ij dBksj fu.kZ; fy, tkrs gSA d`’.k dk izse ds cnys ;ksx dk lans'k nsuk xksfi;ksa dks ,d gn;ghu jktusrk ds QSlys tSlk yxkA ledkyhu jktuhfr esa bl dFku dk fopkj xksfi;ksa dk ;g dFku vkt dh jktuhfr esa Hkh iwjh rjg ls lVhd vkSj izklafxd utj vkrk gSA bls ge fuEufyf[kr fcanqvksa ls le> ldrs gSS% 1- nksgjk O;ogkj & tSls xksfi;ksa us dgk fd d`’.k vc *i<s & fy[ks prqj* gks x, gS] oSls gh vkt dh jktuhfr esa usrk turk ds lkeus dqN vkSj gksrs gSa vkSj lRrk esa vkus ds ckn muds fu.kZ; dqN vkSj gksrs gSA 2- oknkf[kykQh %& pquko ds le; jktusrk turk ls izse vkSj lsok ds cM+s & cM+s okns djrs gS] ysfdu thrus ds ckn os turk ls nwjh cuk ysrs gS vkSj viuh lqfo/kkuqlkj uhfr;ka cnyrs gS] Bhd oSls gh tSls d`’.k us xksfi;ksa ls nwjh cuk yh gSA 3- LokFkZ vkSj dwVuhfr%& vkt dh jktuhfr tufgr ls T;knk lRrk dk cuk, j[kus dwVuhfr ij fVdh gS xksfi;ksa dk ;g dguk gS fd **iqjkus yksx nwljksa dk Hkyk djrs Fks] ij vc ds yksx nwljksa dks lrkrs gS] ** vkt dh LokFkZiw.kZ jktuhfr ij lh/kk dVk{k gSA