كتاب أنشطة تفاعلي للأطفال يهدف إلى تعليم العادات اليومية الحلوة من خلال التلوين والتوصيل والترقيم والاختيار. يحتوي على صفحات لغسل اليدين وتنظيف الأسنان وترتيب الألعاب وارتداء الملابس وقول كلمات مهذبة وتناول الطعام الصحي وترتيب السرير وروتين النوم.
هذا الكتاب هو دفتر أنشطة تفاعلي مصمم للأطفال لتعليمهم العادات اليومية الحلوة بطريقة ممتعة وتفاعلية، بعيداً عن الحفظ والتلقين. يستهدف الآباء والأمهات الذين يرغبون في غرس العادات الجيدة في أطفالهم من خلال أنشطة التلوين والتوصيل والترقيم.
يبدأ الكتاب برسالة لولي الأمر تشرح كيفية استخدام الكتاب: طباعة الكتاب، اختيار وقت هادئ بعد العصر أو قبل النوم، ترك الطفل يجرب النشاط بنفسه، وتشجيعه بكلمة طيبة أو نجمة في جدول المتابعة. كما يحتوي على قائمة بالأدوات المطلوبة مثل ملصقات نجوم ومقص وأقلام تلوين.
يتضمن الكتاب أداة متابعة أسبوعية على شكل جدول يحتوي على أيام الأسبوع والعادات مثل غسل اليدين وتنظيف الأسنان وترتيب الألعاب وقول من فضلك وشكراً والنوم في وقته. يرسم الطفل نجمة أو يضع ملصقاً عند إنجاز كل عادة، مع نصائح لمكافأة الطفل عند امتلاء الأسبوع بالنجوم.
يحتوي الكتاب على أنشطة تفاعلية متنوعة: نشاط لغسل اليدين يتضمن ترتيب الخطوات وتلوين الصور، نشاط لتنظيف الأسنان مع سؤال عن عدد مرات التنظيف يومياً، نشاط توصيل كل لعبة بمكانها بعد اللعب، ونشاط ترقيم لترتيب ارتداء الملابس من 1 إلى 4.
كما يشمل الكتاب أنشطة لتعليم الكلمات المهذبة مثل شكراً ومن فضلك مع اختيار الموقف المناسب، نشاط لاختيار السلوك اللطيف مثل اللعب بالتناوب مع الأصدقاء، نشاط لتمييز الأطعمة الصحية عن غير الصحية، وقائمة مهام يومية مثل ترتيب السرير ووضع الطبق في المطبخ ومساعدة في سقاية النبتة وطي المنشفة.
يختتم الكتاب بنشاط ترتيب خطوات روتين النوم من 1 إلى 5 (حمام دافئ، ارتداء البيجامة، تنظيف الأسنان، قصة قبل النوم، نوم هانئ) مع رسم عقارب الساعة لتحديد وقت النوم. الهدف النهائي هو غرس العادة وليس جمال الخط أو الرسم.