Guide d'Autonomie pour Jeunes Majeurs Ce guide est là pour t’accompagner dans le passage à l’âge adulte et t’aider à prendre en main tes nouvelles responsabilités. À 18 ans, beaucoup de démarches changent : santé, administration, travail, logement, budget et vie quotidienne. Tu y trouveras des repères simples, concrets et rassurants pour avancer pas à pas, sans te sentir seul.e.
L’objectif est de t’aider à gagner en autonomie tout en sachant vers qui te tourner en cas de besoin. 🏥 Santé CSS (Complémentaire Santé Solidaire) La CSS te permet de ne pas payer lorsque tu vas chez le médecin, à l’hôpital ou à la pharmacie. Elle est valable 1 an et il faut penser à la renouveler 2 mois avant la fin auprès de la CPAM. Si tu en as besoin, renseigne-toi à temps pour éviter une interruption de tes droits. Compte AMELI A la majorité, il faut penser à créer ton compte AMELI pour suivre tes démarches santé en ligne. https://www.ameli.fr/assure/adresses-et-contacts/votre-compte-ameli/creer-votre- compte-ameli Rendez-vous médicaux A chaque rendez-vous médical, pense à prendre ta carte Vitale et/ou ton attestation CSS. Médecin traitant Docteur Thibaut DASSONVILLE — 13 rue Saint Pierre 17100 Saintes — 05 46 74 06 11 Arrêts de travail 1. Demande un arrêt de travail si tu es malade et que tu es apprenti.e ou salarié.e. 2. Remplis ta partie, puis envoie une feuille à la CPAM et une feuille à ton employeur. 3. Garde la dernière feuille pour toi et fais-le dans les 24 heures.
Certificat médical Si tu es à l’école, demande un certificat médical pour justifier ton absence. BD de la santé Sur internet, tu peux consulter des bandes dessinées de santé avec des images et des mots simples. Elles aident à mieux comprendre ce qui t’attend lors de tes premiers examens médicaux. 📋 Administratif Documents d'identité / Préfecture Savoir où en est ton titre de séjour, ta demande d’asile ou ta demande de passeport. Dès que tu as un document supplémentaire ou actualisé, pense à le déposer à la préfecture ou en ligne sur l’ANEF pour compléter ton dossier. Quand ton dossier est complet, tu peux recevoir une convocation de la préfecture ; les délais peuvent être très longs. Si tu n’as pas de nouvelles, ton dossier est en cours d’instruction ou des pièces manquantes ont peut-être été demandées. Pour un renouvellement de récépissé, renseigne-toi auprès de la Préfecture. Garde toujours à jour tes coordonnées : téléphone et adresse mail, et pense à consulter tes mails et ton répondeur chaque semaine. Responsabilité civile A partir de 18 ans, il faut prendre une responsabilité civile : c’est une garantie essentielle. Elle te couvre financièrement lorsque tu causes involontairement des dommages à autrui. Elle est obligatoire et coûte environ 5 euros par mois. Renseigne-toi auprès de ta banque pour la souscrire. Naturalisation
Après 5 ans de résidence en France et avec un bon niveau de français, tu peux faire une demande de naturalisation. https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/R60835 Impôts Tu dois aller au centre des finances publiques en avril/mai pour faire ta première déclaration de revenus sur l’année précédente. En tant qu’apprenti.e, tu déclares 0€. Le site www.impot.gouv.fr peut aussi t’aider, ou tu peux te déplacer au centre d’impôts le plus près de chez toi. Après ta déclaration, tu auras des identifiants à conserver soigneusement. Même si tu n’as pas de revenus, tu auras besoin d’un avis de non-imposition pour la CAF. Des ateliers sur les impôts sont proposés par Le Logis et par La Mission Locale. 💰 Budget L’ouverture d’un compte courant génère un RIB : c’est le relevé d’identité bancaire, indispensable pour de nombreuses démarches. Ce document sert souvent pour un virement, pour recevoir ton salaire ou pour transmettre tes coordonnées bancaires. Tu peux demander ton RIB à ta banque ou le retrouver sur l’application bancaire. Si tu reçois un chèque, signe-le au dos et inscris ton numéro de compte avant de le déposer. Une personne à l’accueil de la banque peut t’expliquer comment déposer l’argent sur ton compte. Une application sur ton téléphone permet de vérifier régulièrement tes comptes et d’éviter de dépenser plus que ce que tu gagnes. Des virements peuvent être faits d’un compte à l’autre, par exemple entre le compte courant et le livret A. Les courriers de la banque doivent être ouverts et lus dès leur réception. Un conseiller est attribué à chaque client : tu peux lui écrire, l’appeler ou demander un rendez-vous. Carte bancaire : elle fonctionne avec un code à 4 chiffres qu’il faut apprendre par cœur et ne dire à personne. Tu peux te tromper deux fois ; au bout de la troisième erreur, la carte est bloquée.
Si ta carte est bloquée, va à l’accueil de la banque pour expliquer la situation et récupérer de l’aide. 💼 Travail et Formation Conserve toute ta vie, et en bon état, tes documents importants comme les contrats de travail, les bulletins de salaire, les diplômes et les attestations de formation. Ces papiers peuvent te servir à de nombreuses démarches, donc garde-les précieusement et fais des copies si possible. Préparation à l'entretien d'embauche Faire attention à son hygiène corporelle et vestimentaire. Porter une tenue adéquate. Arriver à l’heure. Veiller à son langage. Se renseigner sur l’entreprise avant l’entretien. Rester poli. Employer le vouvoiement et dire vous au patron. Ne pas garder les écouteurs sur les oreilles. Garder le sourire. La Formation La Mission locale peut t’aider à construire ton projet professionnel et à t’orienter vers la formation la plus adaptée. Elle peut aussi t’aider à faire ou à mettre à jour ton CV et ta lettre de motivation. Tu peux aussi faire ton CV et ta lettre de motivation en ligne gratuitement sur moncvparfait.fr. Le CIO t’apporte des conseils sur les différentes formations disponibles. 96 rue du Dr Jean, 17100 SAINTES — 05 16 52 69 72 ONISEP : information sur les formations et les métiers sur https://www.onisep.fr. Les CFA donnent une formation générale et technique en complément de la formation en entreprise. Après ton CAP, tu peux préparer un BP ou des mentions complémentaires. Tu peux faire une pré-inscription même si tu n’as pas encore trouvé d’employeur.
L’IFREP te reçoit avec des conseillers en insertion qui t’aident dans ton projet professionnel, le passage de certifications et l’apprentissage d’un métier. 2 rue René Cassin 17100 SAINTES — 05 46 97 08 79 L'Emploi France Travail : tu peux prendre rendez-vous avec un conseiller pour mettre en place un projet professionnel. Il faut un titre de séjour en cours de validité. Mission locale : les conseillers peuvent t’informer sur les offres d’emploi existantes et te transmettre les coordonnées des entreprises et des employeurs. Tu peux consulter le site du Département pour déposer ta candidature : https://la.charente- maritime.fr/emploi-insertion/offres-demploi. Si tu appelles une entreprise, tu peux dire : « Bonjour, excusez-moi de vous déranger, je suis apprenti et je cherche un stage, un apprentissage ou un emploi dans le domaine du bâtiment. Est-ce que vous êtes à la recherche d’un stagiaire, apprenti ou salarié ? » Si tu appelles une entreprise, tu peux dire : « Bonjour, excusez-moi de vous déranger, je suis apprenti et je cherche un stage, un apprentissage ou un emploi dans le domaine du bâtiment. Est-ce que vous êtes à la recherche d’un stagiaire, apprenti ou salarié ? » 🏠 Logement Types de logement Le logement privé : annonces sur leboncoin.fr, seloger.com et chambrealouer.com. Le logement social : demande sur https://www.demande-logement-social.gouv.fr. Un titre de séjour est demandé et l’attente peut être longue. Au Logis, deux dispositifs peuvent aussi répondre à tes besoins : la résidence habitat jeunes (RHAJ) et le service logement habitat jeunes (SLHAJ). Pour plus d’informations ou pour faire une demande, rends-toi aux permanences du mardi de 17h à 19h au Logis. Un titre de séjour en cours de validité est nécessaire. Les dépenses mensuelles de logement comprennent le loyer, l’électricité, l’eau, le gaz, l’internet, l’assurance et les ordures ménagères. Il est important de les payer en temps et en heure pour éviter d’accumuler des dettes.
Démarches importantes Assurance habitation : obligatoire, environ 10 euros par mois, elle protège le locataire, ses biens, le logement et les autres habitations. Garant et Visale : si personne ne peut se porter garant et que tu as un titre de séjour, tu peux bénéficier gratuitement de la garantie Visale sur https://www.visale.fr. Demander l’ouverture d’un compteur d’eau et d’un compteur d’électricité si les charges ne sont pas comprises dans le loyer. Dépôt de garantie : à l’entrée dans le logement, il correspond généralement à 1 mois de loyer hors charges. Tu peux aussi bénéficier du dispositif Locapass sur https://locapass.actionlogement.fr/. FSL : une demande peut t’aider à payer le dépôt de garantie, un premier mois de loyer ou ton assurance habitation si tu es en difficulté. Infos sur https://www.service- public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F1334. État des lieux : note toutes les dégradations à l’arrivée, prends des photos si possible et garde bien le bail et l’état des lieux. CAF et APL : avec un titre de séjour, tu peux faire une demande d’aide au logement. Une simulation peut être faite en amont, et une aide à l’installation peut aussi exister pour équiper ton premier logement. À retenir — l’état des lieux protège ton logement et tes droits à la sortie comme à l’entrée. 🚗 Mobilité ASR (Attestation de Sécurité Routière) Si tu as été scolarisé.e au collège ou en CFA, tu as peut-être déjà obtenu l’ASR. Tu peux aussi la passer au Greta de Pons — rue des Cordeliers 17800 PONS — 05.46.91.88.55. Pour l’inscription, il faut une pièce d’identité : récépissé, titre de séjour ou passeport. C’est une étape indispensable avant de pouvoir t’inscrire à l’examen du code de la route. Code de la route et permis de conduire Tu peux t’entraîner gratuitement sur internet, même si tu n’as pas encore de titre de séjour.
Une fois ton titre de séjour obtenu, tu peux t’inscrire dans une auto-école pour préparer ton permis. Par exemple : auto-école RAFA à Saintes — 34 rue des Fougères 17100 SAINTES — 05.46.74.01.27. Assurance : elle est obligatoire pour circuler avec tout engin motorisé, comme une voiture, une trottinette ou un scooter. Renseigne-toi auprès de ta banque ou d’un organisme d’assurances pour connaître les modalités du contrat et le prix à payer. ℹ Informations Utiles au Quotidien Rappels et conseils Papiers importants — garde-les en bon état et fais des copies : courriers, accusés de réception, baux de location, états des lieux, courriers de banque, contrats de travail, bulletins de salaire, bulletins de notes, diplômes, attestations de formation. Clé USB — conserve-y des documents importants pour les garder en sécurité. Mots de passe — retiens-les bien et garde-les en lieu sûr. Adresse mail — crée une adresse correcte de préférence, par exemple : nom.prenom5849@gmail.com. Demander de l’aide — si tu n’es pas sûr.e dans tes démarches, n’hésite pas à poser des questions et à insister poliment si tu ne comprends pas. Tu ne seras jamais seul.e, il faut juste connaître les lieux et personnes vers qui tu peux trouver de l'aide… 📞 Contacts Utiles
Service Adresse Téléphone Cabinet Médical Saint Pierre 13 rue Saint Pierre 17100 SAINTES 05.46.74.06.11 Centre Médico- Psychologique 21 rue de l’Alma 17100 SAINTES 05.46.95.10.60 Centre de santé sexuelle Hôpital de Saintes, 11 bd Ambroise Paré 17100 SAINTES 05.46.95.15.15 CPAM 4 rue René Cassin 17100 SAINTES 01.84.90.36.46 DT (assistants sociaux) 37 rue de l’Alma 17100 SAINTES 05.46.92.38.38 MDS (Maison de la Solidarité) 1 esplanade du 6ème RI 17100 SAINTES 05.46.74.56.98 CAE (Comité Anti Expulsion) 1 esplanade du 6ème RI 17100 SAINTES 06.88.16.01.94 Mission locale 15 rue Saint-Eutrope 17100 SAINTES 05.46.97.49.50 La Croix Rouge (français) 16 rue Eugène Fromentin 17100 SAINTES - France Services 6 avenue de Bellevue 17100 SAINTES 05.46.73.41.18 Préfecture 5 place des Cordeliers 17000 LA ROCHELLE 05.46.27.44.13 Centre des finances publiques 4 cours Charles de Gaulle 17100 SAINTES 0.809.401.401 Mairie de Saintes Square André Maudet 17100 SAINTES 05.46.92.34.45 Banque Crédit Agricole 31 avenue Gambetta 17100 SAINTES 05.46.93.85.27 CAF 76 cours Lemercier 17100 SAINTES 3230
🚨 Numéros d'Urgence 15 - SAMU 17 - POLICE SECOURS 18 - SAPEURS-POMPIERS 115 - SAMU SOCIAL (si tu ne sais pas où dormir) Les numéros d'appels d'urgences permettent de joindre gratuitement les secours 24h/24. Enregistre ces numéros dans ton téléphone.