Этот документ представляет собой ежемесячный трекер для мусульманской женщины, который помогает планировать дни и отслеживать поклонение. Он предназначен для личного использования, чтобы укрепить иман и организовать повседневные дела. Первая часть содержит страницу с намерениями на месяц: что хочется изменить, укрепить в поклонении, на что обратить внимание. Затем идёт трекер постоянства на 31…
Этот документ представляет собой ежемесячный трекер для мусульманской женщины, который помогает планировать дни и отслеживать поклонение. Он предназначен для личного использования, чтобы укрепить иман и организовать повседневные дела.
Первая часть содержит страницу с намерениями на месяц: что хочется изменить, укрепить в поклонении, на что обратить внимание. Затем идёт трекер постоянства на 31 день, где отмечаются Коран, Фаджр вовремя, утренние и вечерние азкары, Духа и Тахаджуд.
Далее следуют страницы «Мой день» с датой, тремя главными делами, намерением на день, списком пяти обязательных молитв (Фаджр, Зухр, Аср, Магриб, Иша), делами по дому и другими задачами.
Каждый день также включает расписание с временными слотами с 7:00 до 22:00 для завтрака, обеда, ужина, перекуса и списка дел. Формат повторяется на нескольких страницах, что позволяет вести ежедневные записи в течение месяца.